ATTIVITA’ MOTORIA CIRCUIT TRAINING
SPINNING E AVVIAMENTO ALLA BOXE
PER ADULTI E
PER LA 3° ETA'
ISTITUTO SUORE FRANCESCANE
Accessi da Salita Vecchia N.S.Monte o da Via A.Manuzio (di fronte a supermercato PAM)
Maestra
Svitlana Bazhenova
MERCOLEDI' e VENERDI'
1° turno ore 9.00-10.00
2° turno ore 10.00-11.00
QUEZZI ALTA – PALESTRA SCUOLA “BRUNO
BALL”
Salita
Costa dei Ratti 6
Maestra
Svitlana Bazhenova
MARTEDI' e VENERDI' - ore 8.30-9.30 Ginnastica Dolce Riattivante e
preventiva
MERCOLEDI' e VENERDI' - ore 15.00-16.00 Ginnastica Tonificante
(Circuit Training)
SPINNING
Maestro
Stefano Pelle
LUNEDI’ ore 20.00-21.00
MERCOLEDÌ ore 19.30-20.30
AVVIAMENTO ALLA
BOXE
Maestra
Marco Rossi Ferrari
Mercoledì e Venerdì ore 19.00-20.30